运动***的含义

运动***

拼音:yùn dòng àn mó 注音:ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ ㄢˋ ㄇㄛˊ

运动***的基本解释


运用专门手法对运动员身体进行***,以提高***机能,消除疲劳和预防运动损伤的一种方法。有推、滚、捏、拿、按、压、扣、揉、摩、搓、抖等手法。具有疏通经络,活络关节,调整气血等功效。有赛前和训练前***、恢复期***、运动伤病后***等。

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