***箭步

***箭步的基本解释

◎ ***箭步 gōngjiànbù
是丁字步的一种变形和发展,它是将丁字步的前腿向旁伸出后弯曲,后腿绷直,即前腿***,后腿直。***的腿足尖向正旁,直的腿足尖向正前。***的腿要求小腿和地面成垂直角度,大腿和小腿成稍大于90°的钝角,重心在两腿中间,上身直立,方向对正前,双肩要和腿在一平面上,头可看正前,也可看前侧